长期熬夜黑眼圈可以用下面的方法祛除：
1、用黄瓜进行补水
把黄瓜切成薄薄的片，然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可，黄瓜有补水和收缩髦孔的作用而且还可以美白。
2、热鸡蛋按摩法
将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。
3、苹果片敷眼法
将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟，效果显著。
4、土豆片敷眼法
土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟，效果很好。
扩展资料
黑眼圈常见的产生原因：
1、遗传体质及生理构造
当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。
2、睡眠不足
眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。
3、久病体弱或大病初愈
由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。
4、过敏性炎症
遗传性过敏症或过敏性接触皮炎，累及眼眶周围就会出现黑眼圈。
参考资料：
昨晚没睡好，出现了黑眼圈，怎样才能去掉黑眼圈
在日常生活中，有些女生会因为作息时间的不规律而出现黑眼圈，有些女生会因为饮食的不当而出现黑眼圈，不仅会影响个人的形象，更会给人一种不精神的感觉。那么究竟该怎样做才能去除黑眼圈呢?今天来给大家说说。
方法/步骤：
1、可以冰敷去黑眼圈
操作方法：提前将水放入器皿中冷冻一晚，第二天将冰块放在白色纱布中敷在眼睛上即可。这样不仅可以使眼部周围的血管收缩，帮助消除眼部皮肤的浮肿，还可以起到抑制充血的作用。
2、可以用茶叶包去黑眼圈
操作方法：将浸泡过的茶叶捞出并滤干，然后放在冰箱冷冻片刻，之后敷在眼睛上即可。但要注意的是茶叶一定要滤干，否则茶叶上残留的水渍是很容易起到加深黑眼圈的作用的。
3、可以用土豆片去黑眼圈
操作方法：选取一个大小适中的土豆洗净并擦干，之后根据黑眼圈的大小将土豆切成薄片，之后敷在眼睛上即可。但要注意每帖五分钟就要更换一次，避免因为长时间的不更换而没有起到效果。
4、可以用酸奶去黑眼圈
操作方法：用纱布蘸少许冷藏过的酸奶敷在眼部周围，坚持大约十分钟，使眼部周围的肌肤补足水分，便可去除掉黑眼圈。另外平时也可多喝些酸奶或者牛奶，不仅可以帮助消化，还具有美容养颜的作用。
5、可以用眼霜或者眼膜去黑眼圈
操作方法：去正规护肤品点购买适合自己肤质的眼霜，在洗净脸后将其轻轻涂抹在眼睛周围，另外也可以适当的做些眼部按摩，既可以帮助消除黑眼圈，还可以缓解眼部疲劳。但要注意在涂抹前一定要把手洗干净。
6、可以用蜂蜜去黑眼圈
操作方法：首先按平时的方法将脸洗净，洗完脸后不要用毛巾擦，让其自然风干;之后在有黑眼圈的地方涂抹上一层蜂蜜，可以用手指轻轻按摩来帮助其吸收，大约十五分钟后再将脸洗净，让水分自然风干。但要注意在使用蜂蜜前可以先在手上试试是否过敏。
7、可以通过内调来去黑眼圈
出现黑眼圈的原因多种多样，如作息时间的不规律，饮食过于单一等，长期下去不仅容易影响个人的形象，更可能会对身体健康产生影响。因此，建议在生活中女生一定要注意保证睡眠的充足，保证饮食的营养性，如多吃新鲜的蔬菜与水果等。
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男生用什么牌子的眼霜去眼袋比较好
祛除睡眠不好所形成的黑眼圈可以使用以下方法：
1、热毛巾敷眼祛黑眼圈
熬夜后出现黑眼圈，可以经常用热毛巾敷眼，取一盘热水，加少许盐，然后浸泡毛巾2分钟，而在浸泡毛巾的时间里，用手轻轻按压一下眼部，再把毛巾稍微拧干，然后熬在眼上，待毛巾冷了，再用热水浸泡，再敷一次，每天敷2次，一个星期后，熬夜出来的黑眼圈就消失了。
2、小黄瓜眼膜祛眼圈
黄瓜敷眼可有效去除黑眼圈，把小黄瓜切成薄片，再贴在眼睛上或眼袋处，可减轻黑眼圈症状，黄瓜敷眼还会令眼部肌肤更细嫩。
3、冷敷祛黑眼圈
熬夜休息不好引起的黑眼圈，冷敷的方法是非常凑效的，在晚上把一支金属汤匙放在冰箱里冷藏，第二天起床后，取出汤匙按压双眼，这样熬夜引起的黑眼圈就立马得到缓解，坚持两三天，黑眼圈就可消除了。
4、牛奶敷眼
做法：取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰冻几分钟，用化妆棉沾湿，把它敷在眼部四周，并进行5-10分钟的按摩，再用水洗净。可以有效改善黑眼圈的同时，使肌肤光滑，细腻。
5、早晚使用眼霜
做法：涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的消除浮肿及黑眼圈现象。
给你介绍几款眼霜,你可以根据自己的情况来选
1.
贝佳斯强效护眼膜
号称解决眼部所有问题，眼霜是要天天用滴，眼膜一个星期2-3次，眼部护理不可放松，
要知道眼部皮肤最能看出一个人的年龄。
2.
The
body
shop接骨木花眼胶
黛妃最爱的眼霜哦，淘宝网持续热销，主要功效是减淡黑眼圈，而且是胶状，很清爽不会长脂肪粒。
3.
倩碧眼部护理水凝霜(全效眼霜)
减轻眼部浮肿，黑眼圈现象，淡化眼部细纹和皱纹。加强眼部脆弱肌肤抵抗能力。舒缓，镇定眼部肌肤，保护其免受外界刺激。质地轻盈，者哩配方有助于彩妆持久。。
4.
雅诗兰黛ANR特润修护眼霜
55555,某一天照镜子时发现眼镜周围细纹已经好多了,还等什么，这款明显减褪细纹，从根本上对付眼部肌肤老化。
5.
碧欧泉温泉水元素眼部精华
眼霜瓶子好漂亮，给眼部皮肤泡温泉，深度补水平滑眼周肌肤，眼部精华配合眼霜使用效果更好。
6.
HR赫莲娜胶原蛋白丰盈眼霜
补充胶原蛋白是防老化有效果方法之一，HR家这款独有的胶原蛋白配方，延缓眼部皮肤老化。
7.
契尔氏牛油果眼霜
牛油果含丰富滋润的维他命A、E,都是皮肤最容易缺失的，相当滋润的一款眼霜，比较适合冬天使用。
8.
The
body
shop维他命E眼霜
VE有抗氧化作用，滋润度极高、极容易吸收，价格也是非常公道，使用过的MM也是超赞的哦。
9.
欧莱雅水清新眼霜
瞬间淡化黑眼圈，提供眼部四周细嫩肌肤理想的保湿蕴含独特的活性散光微粒,能够明显消除黑眼圈。
10.
兰蔻抗皱紧肤眼霜
细致的成份可迅速吸收，非常适合眼部脆弱敏感的肌肤。它含有特效活肤复合物能强化表皮细胞眼部四周肌肤更密实有弹性并能抚平眼部周围的皱纹。
11.
雅芳新活再生眼霜
三重紧致提升配方”及“抗疲劳因子”，有效提升眼周松弛下垂肌肤、增加弹性、增强弹性、去除眼周皱纹，让眼周肌肤紧致、富有活力，增进双眸年轻明亮的神采。
12.
迪奥逆时空全效眼霜
轻柔细致的乳霜质地，其温和舒适的质地能被很快地吸收，眼睛轮廓变得光滑明亮,眼部保养抗老化的革命性突破，让您不用再为眼周悄悄出现的问题而烦恼!
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我是西部号的签约作者“浅尘”
本文概览：长期熬夜黑眼圈可以用下面的方法祛除：1、用黄瓜进行补水把黄瓜切成薄薄的片，然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可，黄瓜有补水和收缩髦孔的作用而且还可以美白。2、热鸡蛋按摩法将鸡蛋...
文章不错《几年长期熬夜黑眼圈怎么去除》内容很有帮助